主動受訪的前輩
這篇故事的主角，是一位主動在 IG 私訊我、希望能分享經歷的前輩，他不只接受訪談，還特地花時間整理了一份簡報、詳細解說巡迴健檢的工作內容。
不過，這篇文章的重點不在工作細節，而是想把他的心路歷程記錄下來，至於職務內容與實務攻略，我另整理在《職業心得》專欄🙏🏼
護理只是嘗試的起點
「其實是一個相對性的比較。」
回想當年選填志願的理由，他並沒有什麼護理夢，而是用一種實際、平衡的眼光看待未來，那時護理是個穩定、缺人、轉職機會多的科系。
「我就想說，四年下來至少能學點東西再決定。」
沒有熱血的起點，但這段路，卻讓他真實地走上許多護理人熟悉的掙扎與懷疑。
開頭就遭遇欺騙
畢業後，他先進入衛生局工作，不是醫院，而是等當兵前的過渡職。
退伍後，他曾短暫探索人生，包括環島、考取領隊導遊資格，但因為不想迎合別人的慾望去玩，於是回到護理老本行。
（多才多藝的他還有很多證照，如英檢中級、烘焙食品–麵包類丙級、食品檢驗分析執照丙級）
他應徵醫院的復健科，盼望找到節奏較慢、能緩步適應的單位，怎料報到當天才被通知：「你是被分配到急性外科。」
不是談好的單位，也不是心理準備內的挑戰。
「當下真的覺得被騙，但我沒有反抗，這時候我徹底展現什麼叫奴性很強。」
不確定自己是誰
急性外科的生活迅速讓他疲憊，真的覺得太痛苦了，每天不只是醫療工作，還要算點滴、幫掛號、清理排泄物，甚至還得計價。
「到底我們是護理師？還是行政、清潔工、服務員？」
面對繁重工作，他曾數度懷疑：「我們到底是誰？」那種迷失感如影隨形。
「明明不喜歡，但又不敢離開，怕出去之後怎麼辦。」
他說自己也曾像很多在 Dcard 上分享的學弟妹一樣，在要不要繼續的十字路口上徘徊。
生活品質早已一文不值
真正壓垮他的，不只是工作，而是整個生活的崩塌。
「你會以為臨床薪水還不錯，可是你要記得，這些薪水終將回流，因為你會生病。」
他曾因長期胃痛，天天吃胃藥才能上班。
「我當時那還不是什麼大醫院，是小間的偏鄉醫院而已，壓力就大成這樣。」
他看到身邊的同儕們，逐漸出現腰痛、失眠、胃潰瘍、甚至焦慮、憂鬱，這樣的生活品質，真的毫無可言。
找到一條叫巡迴健檢的路
「我那時候問自己，那我到底喜歡什麼？」
有一次護理長問他這個問題，他才認真開始找答案，他想要互動多一點的工作，也想要不用天天待在醫院，某次與朋友閒聊，他第一次聽到「健檢巡迴」這個詞。
「原來護理也可以出差？」
他一邊搜尋資料，一邊開始投履歷，最後從 104 上找到機會，最後聽到朋友說:「你應該會喜歡啦。」，就嘗試去做了。
第一次跟場，他就被吸引，雖然時間不固定，但這工作真的很特別。
「每天都像走馬看花，讓我看到很多不同產業、文化與人群。」
從照顧病人到啟發健康
巡檢服務的對象不再是病人，而是健康、亞健康族群。
「這時候挑戰來了，你要學會怎麼推廣健檢項目。」
從量血壓、抽血，到要推自費項目，我們的角色不只是協助，而是成為衛教者。
他從第一間單純的現場護理人員，到第二間開始接觸衛教站，如今已在第三間公司擔任主管，學會設計整場衛教站流程。
「這週我才學會怎麼自己上去講，整個過程很挑戰，也很成長。」
健檢很輕鬆是誤解
「很多人以為健檢護就不用讀書，你錯了。」
尤其當你接觸衛教、面對客戶時，你什麼都要會回答，除了專業知識，也得會觀察與應對，他坦言，這份工作是「服務業」加上「護理專業」的組合，
「你的對象不是病人，是企業客戶，要更會看臉色說話。」
加上要佈置場地、早起集合、處理行政作業，絕非輕鬆的工作。
「但只要能撐過旺季，淡季時真的可以好好放鬆，將旺季加班的時數留到淡季休。」
淡季就是進修季
每年旺淡季分明的節奏，也給他自由成長的空間。
「有時候一個月只上五天班，我就會去上課、學語言、玩設計。」
他補充，這份工作最棒的一點是：「你會接觸到非常多其他產業的職護、學校校護，甚至是醫療產業的轉職者。」這些人未來有可能就是他的轉職跳板。
這些事你要知道
必備條件
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健檢護理師證書
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課程時數 24 小時
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電腦測驗需達 70 分
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每三年須完成 10 小時在職教育
可查詢單位
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台灣職業健康護理學會
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中國醫進修推廣部
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國立成功大學職業醫學中心
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全國勞工健康人員管理系統
加分項目
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英文能力（多益550／英檢中級以上）
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電腦與多媒體設計（文書、影片、簡報）
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職護背景、健康管理師證照、衛教課程經歷
他想對學弟妹說的一句話
「上帝雖然關一扇門，但也會開一扇窗。」
他特別想留這句話給每個在護理路上懷疑自己的你。
「不管你最後是不是繼續拿執照，這段護理訓練給你的態度、細膩、責任感，會成為你人生很多地方的底子。」
「當你有機會學習時，不要放過它，也許就是那一堂課，成為你成功轉職的關鍵。」
護理真的不只能在醫院
這位前輩用自身經驗證明
護理不必綁死在醫院，專業也可以出差上山下海，也能在巡迴與衛教中活出屬於自己的節奏。
這條路不是一帆風順，但他說：「這是我第一次覺得，原來護理也可以是這麼自由、這麼開闊的事情。」
如果你對這份工作有興趣，或正在思考自己的下一步，歡迎來我的 IG 找我聊聊，我也在那裡記錄著許多護理人轉職的故事與職場觀察。
📌 如果你對這條路還有疑問，也歡迎你來找我或他聊聊：
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延伸閱讀：
👉健檢護的轉職故事｜抓住機會，找到適合自己的節奏｜ChoiceLife
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