健檢巡檢護理師的 9 大工作重點：薪資、證照與未來出路解析

遊山玩水的巡迴護理師

Dolphin:「說真的，剛進這行的時候，我完全沒想過自己會在一間又一間學校、工廠、戶外帳棚、甚至廚餘桶旁進行抽血、量血壓、測視力。

健檢巡檢這份工作，常被誤會只是「站著幫人量個東西」，但當你真的做下去，你會發現它的豐富程度超乎想像，對我來說，它是一份很考驗體力、反應、環境適應力的工作，也是一份很有彈性與發展性的工作。

如果你正在找一份能跳脫醫院卻又不脫離專業的職務，或許這份工作會給你一個不一樣的視角。」

巡檢工作的時間並不固定，大多以集合時間為準，但也有些單位從「到達現場」才開始計算工時。像我目前任職的單位，若清晨四點集合，會在加上中午休息後自行加總成九小時，超出部分就列入加班。

工作內容從帳篷搭設、器材設置、基本檢查（身高、體重、視力、血壓），到抽血、心電圖、聽力測試、X光等特殊檢查不等。不同場地，挑戰也不一樣，有時在學校，有時在工廠、戶外，甚至在餐廳、快炒店旁邊。是否具備良好的環境適應力與臨場反應力，將大幅影響這份工作做得順不順。

這份工作不像病房值班那樣穩定排班，而是根據健檢季節波動。以我們公司為例，使用指紋打卡計算時數，加班一分鐘也會計入。旺季常早出晚歸，但到了淡季，一整個月可能只有幾天班。這時公司會希望你把多出的時數「PM 掉」，也就是在淡季時換成休假或現金。

部分單位甚至設計了時數兌現制度，讓你淡季出國旅行、安排長假都不是問題。至於時數獎金如何計算，有的公司會依照行政表現、客訴狀況、抽血成功率等作為依據，規則不盡相同，但基本都脫離不了「績效導向」這四個字。

市面上的健檢種類相當多元，包括：
勞工體檢、學生健檢、婚前健檢、駕照檢查、保險業體健、高級健檢、國考體健

此外，針對特定行業，還有如高溫、低溫作業檢查、重金屬暴露檢查、聽力損傷評估等特殊體檢。

這類體檢對操作的精準度要求更高。例如抽血，幾乎是整場巡檢最容易出包的關卡。從核對身分、衛教講解、安撫受檢者情緒到抽血技巧，每個環節都不容小覷。

👉 想了解特殊作業檢查的分級原則與內容，可參考：勞工特殊健康檢查健康管理分級建議指引（衛生福利部職安署提供）

想要成為健檢巡檢人員，首先你必須具備「健檢護理師證照」，需完成一定時數課程（ 24 小時）、通過考試（至少 70 分），並每三年累積進修時數（10 小時以上）以維持資格。

加分項目有 : 多益550、英檢中級、或是能夠表達出流利的方言(台語、客語)、具基本文書作業、影音與海報多媒體設計、衛教課程經驗，健管師、職護背景

課程可查詢單位:

巡檢最大的挑戰之一，就是「永遠不知道今天在哪裡、遇到誰」。有時在學校禮堂，有時是土堆滿地的空地，甚至是餐廳後場、快炒店後廚等臨時搭建的空間。

抽血檯有可能是一張塑膠桌子，隔壁是廚餘桶；或器材就卡在飲料架旁邊，旁邊還有人在補貨。這些都是常態。而你要在這些條件下維持品質、穩定心情，靠的不是技術，而是一種心理韌性。

巡檢不只是抽血技術的比拚，更是一場溝通與協調的競技場。你每天不只面對受檢者，還要應對配合單位的窗口、企業方的職護、學校老師，甚至媒體場合。

除了操作技術，還需要有文書處理、多媒體製作能力，有時還要幫忙設計衛教海報、簡報活動，甚至推廣自費健檢項目，這就會與業績獎金直接相關。

你可以從兼職開始，一路做到主管、企劃，甚至橫向轉進健康管理、衛教推廣、職業護理、公衛單位等。

體力是一回事，人際壓力是另一回事。巡檢常常需要早起、長途移動、臨場應變。還要懂得察言觀色，因為你會遇到各種立場的人——有要求高的客戶，也有排斥你介入的現場人員。

有些單位制度不明、主管偏私，甚至存在職場霸凌現象。這時候你要做的，不是硬撐，而是回頭檢視這間公司是否符合你想要的價值與成長路線。

面試前，先確認自己是否已具備基本證照。若沒有，可能只能從行政或支援職位做起，薪資自然也會不同。

另外也要評估你是否適合巡檢的工作節奏。如果你無法接受早出晚歸、長時間移動，那或許院內健檢、行政單位會比較適合。面試時，建議針對公司文化、工作流程、制度細節都先行了解，讓自己不只是「上工」，而是選擇一個合適的職涯環境。

健檢巡檢雖然不是醫院體系的一部分，但它其實提供了非常多未來可能的發展路徑：

這些都是真實存在的角色，只要你願意持續精進、找到適合的工作環境，就不會被困在單一選項裡。

巡檢這份工作，表面看起來好像門檻不高、操作也不難，的確前期上手不算困難，但當你做得越久、角色越來越重要，會發現它其實是一份對體力、現場應變、溝通協調甚至心理韌性都有高要求的工作。你不是只做自己份內的站位而已，而是慢慢變成能獨立處理現場大小事的關鍵角色。

而職涯怎麼走、要不要轉型，真的取決於個人性格與選擇。有的人喜歡穩定、有的人追求變化；有人往上爬變成主管，有人橫向轉換跑道走進公衛或教育單位，這條路沒有標準答案，但要走得長久，絕對要面對制度、績效壓力與內部文化的各種磨合。

所以我常說，這個行業看起來很實務，但其實更需要你保有學習的彈性和選擇的勇氣。多跟業界交流、認真準備每一次面試、持續精進自己的技能與軟實力，這些都是讓你走得遠、也走得安心的關鍵。如果你是喜歡變化、熱衷出差、也樂於挑戰自我的人，這條路會給你更多機會，比你想像的還要多。

如果你對這份工作有興趣，或正在思考自己的下一步，歡迎來我的 IG 找我聊聊，我也在那裡記錄著許多護理人轉職的故事與職場觀察。

📌 如果你對這條路還有疑問，也歡迎你來找我或他聊聊：
👉 @dolphin_0813

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